Mentale dieet plan
Het Mentale Dieet Plan en TURBO Actie Plan
Vetarm Eten WERKT NIET. |
Een CalorieArm Dieet WERKT NIET. |
|
|
Je kan niet
afvallen en blijvend afslanken
door enkel Vetarm te eten. Vetarm eten bestaat al meer dan 25
jaar en toch blijft
onze maatschappij maar dikker en dikker worden.
Meer dan 50% van de Nederlandse en Belgische bevolking lijdt aan
overgewicht. Dit feit alleen al zou jou ervan moeten overtuigen
dat alleen maar vetarm eten je niet helpt afvallen of afslanken.
Je dient mentaal de juiste gedachten te hebben
eten, voedsel, en beweging om succesvol te kunnen afslanken.
Afslanken zit voor 90% tussen je oren.
|
|
|
|
Wat over de 'Sonja's', Dr. Frank, Weight Watchers, dieetboeken, etc.? |
|
|
Je zal ook niet afvallen en afslanken door een calorie-arm dieet
te volgen. Op de keeper beschouwd is dit soort diëten eigenlijk
het ergste wat je kan doen voor je lichaam. Door calorie-arm te
eten vertraag je juist het metabolisme waardoor je lichaam
MINDER vet gaat verbranden
|
Afslank-programma's zoals Weight Watchers of boeken zoals Sonja Kimpen, Sonja Bakker, Atkins, Dr. Frank, Montignac, etc stellen programma's voor waar je op langere termijn mee afvalt. Doorgaans verlies je hier slechts een halve tot anderhalve kilo per 14 dagen, op voorwaarde dat je de richtlijnen STRIKT opvolgt. De meeste geven het na slechts enkele dagen al op. Ik stel je een MENTAAL DIEET PLAN voor met de focus op SNEL GEWICHTSVERLIES om daarna, het bereikte ideale gewicht voor ALTIJD en MAKKELIJK te BEHOUDEN...
|
